La utilitzaci\u00f3 m\u00e9s habitual d’aquesta t\u00e8cnica \u00e9s per al tractament de punts gallet miofascials o tamb\u00e9 coneguts popularment amb el nom de contractures<\/strong>.<\/p>\n \u00c9s un n\u00f2dul hiperirritable<\/strong> dins la banda tensa d’un m\u00fascul, el qual es caracteritza per ser especialment dolor\u00f3s a la compressi\u00f3 i per referir dolor a altres zones.<\/p>\n Aquestes “contractures” es troben presents en diferents patologies molt comunes relacionades amb el dolor, com \u00e9s el cas del mal de cap, bruxisme, mal d’espatlla, lumbago, artrosi de genoll, fibromi\u00e0lgia, dolor dental<\/strong>, etc.<\/p>\n <\/p>\n De vegades aquestes “contractures” persisteixen en el cos m\u00e9s del que \u00e9s habitual i aix\u00f2 pot ser degut a un estr\u00e8s muscular produ\u00eft per males postures a la feina, gestos repetitius, postures est\u00e0tiques prolongades, escoliosi, dismetria en els membres inferiors<\/strong>, etc. Doncs b\u00e9, hi ha m\u00e9s d’un mecanisme pel qual aquesta t\u00e8cnica \u00e9s efectiva, te’ls enumerem:<\/p>\n La punci\u00f3 seca<\/strong> \u00e9s una t\u00e8cnica que pot fer mal, per\u00f2 sempre dins del que al pacient li sigui tolerable i respectant la seva decisi\u00f3 d’abandonar el tractament en qualsevol moment. En el cas de f\u00f2bia a les agulles, es podr\u00e0 comen\u00e7ar el tractament de les esmentades “contractures” amb una t\u00e8cnica de punci\u00f3 m\u00e9s superficial<\/strong> i totalment indolora, i progressar a una t\u00e8cnica profunda m\u00e9s endavant quan el pacient se senti preparat.<\/p>\n La punci\u00f3 seca<\/strong> constitueix el millor tractament actual de fisioter\u00e0pia per al maneig de les contractures o punts gallet miofascials.<\/strong><\/p>\n Si vols prendre cita per a una valoraci\u00f3 i tractament estem a Castelldefels.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Qu\u00e8 \u00e9s la punci\u00f3 seca? La punci\u00f3 seca, \u00e9s una t\u00e8cnica de fisioter\u00e0pia que consisteix en la introducci\u00f3 d’una agulla a trav\u00e9s de la pell, sense injectar ni extreure cap subst\u00e0ncia, buscant tan sols l’est\u00edmul mec\u00e0nic de la seva inserci\u00f3 i manipulaci\u00f3. La utilitzaci\u00f3 m\u00e9s…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1909,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[247],"tags":[222,202,223,224,225,226,227,228,229],"class_list":["post-4123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisioterapia-ca","tag-agulla-ca","tag-castelldefels-ca","tag-contractura-ca","tag-dolor-muscular-ca","tag-dolor-punxant-ca","tag-puncio-seca-ca","tag-puncio-seca-a-castelldefels-ca","tag-punt-gallet-ca","tag-tecnica-de-fisioterapia-ca"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/www.fisiobalance.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/CLAUSEN-112-300x200.jpg\")
<\/p>\nQu\u00e8 \u00e9s realment una contractura o punt gallet miofascial?<\/h2>\n
\u00c9s normal que sempre em trobeu contracturat?<\/h2>\n
\nTamb\u00e9 pot dificultar la recuperaci\u00f3 qualsevol situaci\u00f3 que provoqui un estat hipometab\u00f2lic al m\u00fascul com un d\u00e8ficit de ferro, vitamina D o vitamina B12. Aquestes q\u00fcestions han de ser avaluades per un fisioterapeuta.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.fisiobalance.cat\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/CLAUSEN-110-300x200.jpg\")
<\/p>\nCom m’ajud\u00e9s realment la punci\u00f3 seca a eliminar el meu dolor?<\/h2>\n
\n
\u00c9s dolor\u00f3s?<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.fisiobalance.cat\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/CLAUSEN-111-300x200.jpg\")
<\/p>\nConclusi\u00f3:<\/h2>\n