LA PUNCIÓ SECA PER AL DOLOR MUSCULAR

Què és la punció seca?

La punció seca, és una tècnica de fisioteràpia que consisteix en la introducció d’una agulla a través de la pell, sense injectar ni extreure cap substància, buscant tan sols l’estímul mecànic de la seva inserció i manipulació.

La utilització més habitual d’aquesta tècnica és per al tractament de punts gallet miofascials o també coneguts popularment amb el nom de contractures.

Què és realment una contractura o punt gallet miofascial?

És un nòdul hiperirritable dins la banda tensa d’un múscul, el qual es caracteritza per ser especialment dolorós a la compressió i per referir dolor a altres zones.

Aquestes “contractures” es troben presents en diferents patologies molt comunes relacionades amb el dolor, com és el cas del mal de cap, bruxisme, mal d’espatlla, lumbago, artrosi de genoll, fibromiàlgia, dolor dental, etc.

 

És normal que sempre em trobeu contracturat?

De vegades aquestes “contractures” persisteixen en el cos més del que és habitual i això pot ser degut a un estrès muscular produït per males postures a la feina, gestos repetitius, postures estàtiques prolongades, escoliosi, dismetria en els membres inferiors, etc.
També pot dificultar la recuperació qualsevol situació que provoqui un estat hipometabòlic al múscul com un dèficit de ferro, vitamina D o vitamina B12. Aquestes qüestions han de ser avaluades per un fisioterapeuta.

Com m’ajudés realment la punció seca a eliminar el meu dolor?

Doncs bé, hi ha més d’un mecanisme pel qual aquesta tècnica és efectiva, te’ls enumerem:

• Estimulació de fibres nervioses A-delta.
• Secreció d’opioides endògens.
• Estimulació de fibres A-beta que inhibeix la transmissió de dolor a nivell central.
• Acció sobre el sistema nerviós autònom.
• Rentat de substàncies irritants a la zona dolorosa.
• Ruptura de fibres musculars afectades.
• Estirament local de les estructures citoesquelètiques.

És dolorós?

La punció seca és una tècnica que pot fer mal, però sempre dins del que al pacient li sigui tolerable i respectant la seva decisió d’abandonar el tractament en qualsevol moment. En el cas de fòbia a les agulles, es podrà començar el tractament de les esmentades “contractures” amb una tècnica de punció més superficial i totalment indolora, i progressar a una tècnica profunda més endavant quan el pacient se senti preparat.

Conclusió:

La punció seca constitueix el millor tractament actual de fisioteràpia per al maneig de les contractures o punts gallet miofascials.

Si vols prendre cita per a una valoració i tractament estem a Castelldefels.