SÍNDROME DEL PIRAMIDAL: Fisioteràpia

Què és la síndrome piramidal?

La síndrome piramidal és la contractura i sobrecàrrega del múscul piramidal o piriforme, un múscul profund situat sota el gluti major.

El múscul piramidal s’origina a la superfície anterior del sacre, passa per l’escotadura ciàtica, i baixa per la zona glútia i s’insereix mitjançant un tendó llarg a la vora superior del trocànter major del fèmur.

El múscul piramidal és el principal rotador extern quan el maluc està en posició neutra o en extensió i actua com a abductor quan el maluc es troba en flexió, proporciona estabilitat durant la marxa i la bipedestació.

 

Amb el següent test es pot valorar el seu escurçament: TEST del Piramidal 

Els símptomes de la síndrome piramidal són produïts per la irritació del nervi ciàtic pel pas pel múscul piramidal.

El ciàtic passa molt a prop i en algunes persones perfora el múscul piramidal.

 

Principals símptomes de la síndrome piramidal

• Dolor al gluti, sensació de cremor o de formigueig al gluti i darrere de la cama.
• El dolor empitjora en caminar i/o córrer i en estirar el múscul.
• És comú que la persona camini coixejant durant una crisi de ciàtica.
• Pot existir símptomes com a debilitat de la cama, sensació d’adormiment de la zona glútia i a la cama.

Tractament de la síndrome piramidal

Amb el tractament de fisioteràpia i teràpia manual s’obtenen beneficis immediats i disminueix el dolor i la incomoditat de la lesió.

• Fer massatge profund amb foam roler
• Punció seca del piramidal i altres músculs implicats
• Neurodinàmida del nervi ciàtic
• Fer Estirament de Piramidal. Aguanta aquesta postura per 30 segons i repetir 3 cops. S’ha de fer 2 o 3 vegades al dia, cada dia.
• La tècnica dalliberament miofascial amb massatge profund és molt eficaç.
• Col·locar bossa d’aigua calenta a la zona glutia.