La punción seca es una de las técnicas utilizadas en fisioterapia para tratar el dolor muscular, trata los puntos gatillos miofasciales, comúnmente llamadas las contracturas o sobrecargas musculares. Aunque su nombre puede generar dudas o incluso algo de respeto, se trata de una técnica segura y...
Trabajar de pie muchas horas parece “menos malo” que estar sentado todo el día… pero el trabajo de pie es una de las causas más frecuentes de dolor lumbar, rigidez dorsal y sobrecarga muscular. Profesiones como hostelería, comercio, peluquería, sanidad, cocina, logística o docencia comparten un...
Has sentit mai que tot gira al teu voltant en moure el cap? Et costa mantenir l'equilibri o et mareges en aixecar-te ràpidament del llit? Els marejos i vertígens són més comuns del que sembla i poden afectar seriosament el teu dia a dia: caminar amb...
El bruxisme és una condició que afecta un gran nombre de persones a tot el món, i els símptomes produïts poden ser més que molestos. Des de mals de cap persistents fins a desgast dental significatiu, el bruxisme pot impactar negativament en la qualitat de...
Què és la punció seca? La punció seca, és una tècnica de fisioteràpia que consisteix en la introducció d'una agulla a través de la pell, sense injectar ni extreure cap substància, buscant tan sols l'estímul mecànic de la seva inserció i manipulació. La utilització més habitual d'aquesta...