SÍNDROME DEL PIRAMIDAL: Fisioterapia

Qué es el síndrome piramidal?

El síndrome piramidal es la contractura y sobrecarga del músculo piramidal o piriforme, un músculo profundo situado debajo del glúteo mayor.

El músculo piramidal se origina en la superficie anterior del sacro, pasa por la escotadura ciática, y desciende por la zona glútea y se inserta mediante un tendón largo en el borde superior del trocánter mayor del fémur.

El músculo piramidal  es el principal rotador externo cuando la cadera está en posición neutra o en extensión y actúa como abductor cuando la cadera se encuentra en flexión, proporciona estabilidad durante la marcha y la bipedestación.

Con el siguiente test se puede valorar su acortamiento: TEST del Piramidal 

Los síntomas del síndrome piramidal son producidos por la irritación del nervio ciático por su paso por el músculo piramidal.

El ciático pasa muy cerca y en algunas personas perfora el músculo piramidal.

Principales síntomas del síndrome piramidal

• Dolor en el glúteo, sensación de ardor o de hormigueo en el glúteo y detrás de la pierna.
• El dolor empeora al caminar y/o correr y al estirar el músculo.
• Es común que la persona camine cojeando durante una crisis de ciática.
• Puede existir síntomas como debilidad de la pierna, sensación de adormecimiento de la zona glútea y en la pierna.

Tratamiento del síndrome piramidal

Con el tratamiento de fisioterapia y terapia manual  se obtienen beneficios inmediatos y disminuye el dolor y la incomodidad de la lesión.

• Hacer masaje profundo con foam roler
• Punción seca del piramidal y otros músculos implicados
• Neurodinámida del nervio ciático
• Hacer Estiramiento de Piramidal. Aguanta esta postura por 30 segundos y repetir 3 veces. Se debe realizar 2 o 3 veces al día, todos los días.
• La técnica de liberación miofascial con masaje profundo es muy eficaz.
• Colocar bolsa de agua caliente en la zona glútea.