La epicondilitis, también conocida como codo de tenista, es una inflamación o microlesión en los tendones que se insertan en la parte externa del codo. Aunque su nombre sugiere una relación exclusiva con el deporte, lo cierto es que afecta a muchas personas que realizan movimientos repetitivos con...
El cólico del lactante es una de las preocupaciones más comunes entre los padres de recién nacidos. Se estima que hasta el 40% de los bebés pueden experimentar episodios de llanto inconsolable, que a menudo se asocian con molestias digestivas. Si tu bebé sufre de cólicos,...
El tinnitus o acúfeno es un síntoma auditivo donde existe una percepción de zumbidos, pitidos o ruidos en los oídos sin una fuente externa de sonido. Puede ser una molestia leve o convertirse en un problema más grave afectando tu calidad de vida, causando estrés, ansiedad e insomnio. Las...
En nuestra vida cotidiana, el estrés es casi inevitable. Las exigencias laborales, familiares y personales pueden acumularse, causando un impacto negativo no solo en nuestra mente sino también en nuestro cuerpo. En Fisiobalance Castelldefels, entendemos cómo el estrés puede manifestarse físicamente y sabemos que la fisioterapia...
La pubalgia, también conocida como osteopatía dinámica del pubis, es una de las lesiones más comunes entre atletas y personas activas físicamente, pero también puede afectar a quienes llevan una vida más sedentaria debido a debilidad y/o desbalance mucular. Desde Fisiobalance Castelldefels, te contamos todo sobre esta condición, cómo reconocerla y,...
La fisioterapia del suelo pélvico se centra en analizar, diagnosticar y tratar los músculos y tejidos que conforman esta zona, con el propósito de resolver problemas como la incontinencia, el dolor en la región pélvica y las disfunciones sexuales. Para ello, se emplean ejercicios específicos,...
Las fiestas navideñas son un momento mágico lleno de encuentros, celebraciones y, a menudo, mucho ajetreo. Sin embargo, en estas fechas no podemos olvidar lo más importante: nuestro bienestar físico y mental. Desde FisioBalance, queremos ayudarte a disfrutar de la Navidad sin descuidar tu salud. Te...
La tendinitis de hombro es una lesión frecuente, particularmente en personas que realizan movimientos repetitivos o actividades de alto impacto con los brazos u hombros. Este tipo de tendinitis se caracteriza por la inflamación de los tendones que rodean la articulación del hombro, generando dolor, limitación...
¿Sabías que el fisioterapeuta puede ayudarte no solo a recuperarte de una lesión, sino también a prevenirla? A veces, esperamos hasta que el dolor se vuelve insoportable o hasta que ya estamos lidiando con una molestia crónica para consultar con un experto, y no debería...
La ciática se refiere al dolor que recorre el trayecto del nervio ciático. El nervio ciático se extiende desde la región lumbar hasta los glúteos y la parte posterior de los muslos y las pantorrillas. En este artículo de blog, profundizaremos en las causas y síntomas de la ciática, cómo...