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¿Qué es la fascitis plantar? La fascia plantar es un tejido conjuntivo situado a lo largo de la planta del pie, desde el calcáneo (el talón) hasta la base de los metatarsos (justo debajo de los dedos). Este tejido es el encargado de amortiguar los impactos y...

La marcha nórdica es la actividad física caracterizada por incorporar en la marcha natural el uso activo de unos bastones diseñados específicamente para la actividad, donde se tiene en cuenta la buena postura y un movimiento correcto. LOS 3 PUNTOS ESENCIALES QUE SE TRABAJAN EN LA...

La diastasis es la separación de los rectos del abdomen debido a una  disfunción o lesión de la pared anterior del abdomen. Consideramos que existe diastasis a partir de los 2,5cm. La diastasis durante el embarazo es 100% fisiológica alrededor de la semana 14. Pero ésta...

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una patología muy común, prevenible y tratable que se caracteriza por síntomas respiratorios persistentes y limitación del flujo aéreo que se debe a anomalías de las vías respiratorias y/o alveolares por una exposición significativa a partículas (como pueden...

¿Qué es la incontinencia urinaria? Cualquier pérdida involuntaria de orina. Esto nos indica una disfunción que puede presentarse tanto en personas sanas como asociado a una enfermedades. Tipos de Incontinencia Urinaria Incontinencia urinaria de esfuerzo: Pérdida involuntaria de orina relacionada con esfuerzos que aumentan la presión abdominal como...

¿Qué es el coronavirus? Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el...

¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfático manual es una técnica de masaje dentro de la fisioterapia que consiste en estimular el sistema linfático y ayudar así al drenaje natural de la linfa. ¿Qué es la linfa? La linfa es un liquido transparente compuesto por el líquido...