¿Sabías que el fisioterapeuta puede ayudarte no solo a recuperarte de una lesión, sino también a prevenirla? A veces, esperamos hasta que el dolor se vuelve insoportable o hasta que ya estamos lidiando con una molestia crónica para consultar con un experto, y no debería...
¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinencia urinaria no es más que la pérdida de control de la vejiga, lo cual impide contener la micción, haciendo que, según la gravedad de la afección, se escapen grandes o pequeñas cantidades de orina al realizar actividades de la...
Bienvenidos al blog de Fisiobalance Castelldefels, donde nos enfocamos en la salud y el bienestar. Hoy hablaremos sobre un tema crucial: la prevención de problemas de suelo pélvico. En particular, destacaremos cómo la fisioterapia puede desempeñar un papel vital en esta área, brindando soluciones efectivas y...
¿QUÉ FUNCION TIENEN LOS EJERCICIOS DE KEGEL? El suelo pélvico es el conjunto de partes blandas (músculos, fascia y ligamentos) que delimitan la cavidad pélvica por la parte inferior encargándose de soportar el peso de las vísceras y evitar la pérdida de orina y heces. Es importante...
Hoy trataremos un tema fundamental pero a menudo subestimado: el suelo pélvico. En FisioBalance, nuestro centro de fisioterapia especializada en Castelldefels, reconocemos la importancia de este conjunto de músculos y tejidos en la salud y calidad de vida de las mujeres de todas las edades. Acompáñanos a...