La punción seca es una de las técnicas utilizadas en fisioterapia para tratar el dolor muscular, trata los puntos gatillos miofasciales, comúnmente llamadas las contracturas o sobrecargas musculares. Aunque su nombre puede generar dudas o incluso algo de respeto, se trata de una técnica segura y...
Trabajar de pie muchas horas parece “menos malo” que estar sentado todo el día… pero el trabajo de pie es una de las causas más frecuentes de dolor lumbar, rigidez dorsal y sobrecarga muscular. Profesiones como hostelería, comercio, peluquería, sanidad, cocina, logística o docencia comparten un...
¿Has sentido alguna vez que todo gira a tu alrededor al mover la cabeza? ¿Te cuesta mantener el equilibrio o te mareas al levantarte rápidamente de la cama? Los mareos y vértigos son más comunes de lo que parece y pueden afectar seriamente a tu día...
El bruxismo es una condición que afecta a un gran número de personas en todo el mundo, y los síntomas producidos pueden ser más que molestos. Desde dolores de cabeza persistentes hasta desgaste dental significativo, el bruxismo puede impactar negativamente en la calidad de vida...
¿Qué es la punción seca? La punción seca, es una técnica de fisioterapia que consiste en la introducción de una aguja a través de la piel, sin inyectar ni extraer sustancia alguna, buscando tan sólo el estímulo mecánico de su inserción y su manipulación. La utilización más...