Al món de la fisioteràpia, la innovació és clau per oferir tractaments efectius i resultats òptims a tots els pacients. A FisioBalance Castelldefels, estem compromesos amb l'excel·lència en la cura de la salut i la rehabilitació, i per això incloem INDIBA Active al nostre centre. Què...
A FisioBalance Castelldefels som conscients dels canvis que tenen lloc durant l'embaràs, canvis que poden portar a molèsties i tensions, especialment a la zona lumbar. És comú que les dones embarassades busquin mètodes segurs i efectius per alleujar aquestes incomoditats i mantenir-se actives durant aquesta etapa...
Els exercicis Kegel són una eina fonamental en la cura de la salut pèlvica tant per a dones com per a homes. No obstant això, la seva correcta execució pot resultar una mica difícil si mai abans no els hem practicat. Al bloc d'avui, us guiarem...
¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinència urinària no és més que la pèrdua de control de la bufeta, cosa que impedeix contenir la micció, fent que, segons la gravetat de l'afecció, s'escapin grans o petites quantitats d'orina en realitzar activitats de la vida quotidiana...
Dos exercicis per al moment final del part: moment de lexpulsió del nadó El moment més emocionant i crucial de l embaràs: el part. Avui et compartim dos exercicis per ajudar a millorar la mobilitat d'estructures de la pelvis i afavorir un part tan natural i...
Acompanyament integral: programes pre i postpart a FisioBalance Castelldefels A FisioBalance Castelldefels, comprenem la importància de l'embaràs i el període postpart a la vida d'una dona, per això oferim programes pre i postpart. Programes dissenyats amb un enfocament totalment personalitzat des de la valoració inicial fins a...
Benvinguts al bloc de Fisiobalance Castelldefels, on ens enfoquem en la salut i el benestar. Avui parlarem sobre un tema crucial: la prevenció de problemes de sòl pèlvic. En particular, destacarem com la fisioteràpia pot tenir un paper vital en aquesta àrea, brindant solucions efectives i...
QUINA FUNCIÓ TENEN ELS EXERCICIS DE KEGEL? El sòl pèlvic és el conjunt de parts toves (músculs, fàscia i lligaments) que delimiten la cavitat pèlvica per la part inferior encarregant-se de suportar el pes de les vísceres i evitar la pèrdua d'orina i femta. És important que...
Què és el transvers de l'abdomen? És un dels músculs més importants en parlar de la postura. És el múscul abdominal més profund, tenint l'aparença d'una faixa. La funció principal d'aquest múscul es tracta de proporcionar una bona postura per protegir i donar estabilitat a la columna...
Avui tractarem un tema fonamental però sovint subestimat: el sòl pèlvic. A FisioBalance, el nostre centre de fisioteràpia especialitzada a Castelldefels, reconeixem la importància d'aquest conjunt de músculs i teixits en la salut i la qualitat de vida de les dones de totes les edats. Acompanya'ns a...