Els trencaments fibril·lars són una de les lesions més comunes especialment en esportistes. INDIBA Activ és l'aliat essencial per a una recuperació ràpida i efectiva. A FisioBalance Castelldefels, oferim solucions integrals per ajudar-te a recuperar-te com més aviat millor i tornar a introduir-te al teu esport...
El bruxisme és una condició que afecta un gran nombre de persones a tot el món, i els símptomes produïts poden ser més que molestos. Des de mals de cap persistents fins a desgast dental significatiu, el bruxisme pot impactar negativament en la qualitat de...
Al món de la fisioteràpia, la innovació és clau per oferir tractaments efectius i resultats òptims a tots els pacients. A FisioBalance Castelldefels, estem compromesos amb l'excel·lència en la cura de la salut i la rehabilitació, i per això incloem INDIBA Active al nostre centre. Què...
A FisioBalance Castelldefels som conscients dels canvis que tenen lloc durant l'embaràs, canvis que poden portar a molèsties i tensions, especialment a la zona lumbar. És comú que les dones embarassades busquin mètodes segurs i efectius per alleujar aquestes incomoditats i mantenir-se actives durant aquesta etapa...
Els exercicis Kegel són una eina fonamental en la cura de la salut pèlvica tant per a dones com per a homes. No obstant això, la seva correcta execució pot resultar una mica difícil si mai abans no els hem practicat. Al bloc d'avui, us guiarem...
¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinència urinària no és més que la pèrdua de control de la bufeta, cosa que impedeix contenir la micció, fent que, segons la gravetat de l'afecció, s'escapin grans o petites quantitats d'orina en realitzar activitats de la vida quotidiana...
Dos exercicis per al moment final del part: moment de lexpulsió del nadó El moment més emocionant i crucial de l embaràs: el part. Avui et compartim dos exercicis per ajudar a millorar la mobilitat d'estructures de la pelvis i afavorir un part tan natural i...
Acompanyament integral: programes pre i postpart a FisioBalance Castelldefels A FisioBalance Castelldefels, comprenem la importància de l'embaràs i el període postpart a la vida d'una dona, per això oferim programes pre i postpart. Programes dissenyats amb un enfocament totalment personalitzat des de la valoració inicial fins a...
Benvinguts al bloc de Fisiobalance Castelldefels, on ens enfoquem en la salut i el benestar. Avui parlarem sobre un tema crucial: la prevenció de problemes de sòl pèlvic. En particular, destacarem com la fisioteràpia pot tenir un paper vital en aquesta àrea, brindant solucions efectives i...
QUINA FUNCIÓ TENEN ELS EXERCICIS DE KEGEL? El sòl pèlvic és el conjunt de parts toves (músculs, fàscia i lligaments) que delimiten la cavitat pèlvica per la part inferior encarregant-se de suportar el pes de les vísceres i evitar la pèrdua d'orina i femta. És important que...